Blessure d’Abandon
Prenez le temps de lire chacune des phrases suivantes et d’observer comment elles résonnent en vous. Vous reconnaissez-vous dans sa description ? Il ne s’agit en aucun cas de vous juger, la bienveillance doit rythmer cet exercice.
Tempérament
1 – Je suis la reine de l’eau de boudin, je boude dès que l’on me résiste !
2 – J’adore être le centre d’attention.
3 – Je tolère chez moi des choses qui m’horripilent chez les autres.
4 – Je n’aime pas lorsque l’on me dit « non ».
5 – J’adore les petites attentions, que l’on pense à moi.
6 – J’ai la larme facile.
7 – Je reconnais que j’en fais des caisses pour souvent pas grand chose…
8 – J’aime briller, avoir mes fans !! Je jalouse presque les stars qui sont reconnues par tant de personnes.
9 – J’ai horreur d’être seul(e) chez moi, je préfère aller retrouver mes potes ou je les appeler.
Comportement
10 – J’ai un agenda qui déborde d’activités, de rdvs… j’aime être débordé(e).
11 – J’ai un milliard de projets… tous inaboutis.
12 – J’adore mettre la radio ou la tv en fond sonore quand je suis à la maison.
13 – Une heure sans rdv, je fonce sur mon téléphone et j’appelle mes amis, je prends de leurs nouvelles.
14 – J’aime bien demander l’avis de mes proches avant chaque décision ou achat.
15 – Un dimanche, seul(e) avec un bon livre ou la télé… ô l’angoisse ! Non, sans façon, ce n’est pas pour moi.
Physique & Santé
16 – J’ai de grands yeux tristes.
17 – J’ai du mal à me tenir droit(e), j’ai tendance à naturellement me voûté(e).
18 – J’ai un bon coup de fourchette !
19 – Je suis sujet(te) aux migraines.
20 – Je ne cours pas après les maladies, mais j’avoue qu’être patraque, au lit, ça peut avoir ses avantages, comme par exemple se faire choyer par son entourage !
21 – J’ai ou j’ai déjà eu, des idées suicidaires.
22 – Dans ma petite enfance, j’ai séjourné longtemps hors de la maison familiale, hôpital compris.
En amour
23 – Quand je me fais plaqué(e), je me cramponne à mon ex tant que je peux !
24 – Quand c’est moi qui plaque, c’est pire, je me sens très, mais alors, très mal.
25 – J’ai quitté certains ex car ça allait trop bien entre nous, et ça m’a fait flipper.
26 – J’adore faire l’amour, je suis très physique.
27 – Mon besoin d’attentions est unilatéral : j’adore les recevoir… et j’oublie plus de les donner !