Blessure d’INJUSTICE – Evalutation complète

 

Prenez le temps de lire chacune des phrases suivantes et d’observer comment elles résonnent en vous. Vous reconnaissez-vous dans sa description ? Il ne s’agit en aucun cas de vous juger, la bienveillance doit rythmer cet exercice.

 

 

 

Tempérament

1 – Je n’aime pas les injustices : si les autres ou moi recevons moins que la moyenne, cela me dérange ; et si nous recevons plus que la moyenne, cela me chiffonne aussi.

2 – Je suis Mr ou Mme « Pas de problème » ! C’est la réponse que je donne dès que l’on me demande quelque chose.

3 – J’aide avec plaisir, mais, je ne demande jamais de l’aide, moi… mes problèmes, je les gère seul(e)

4 – J’aime que chaque chose soit à sa place.

5 – Je suis à fond dans l’emploi de superlatifs… tout est toujours « très » quelque chose ou « trop »… trop cool… trop top… trop bien… très chouette… trop fort…

6 – Je suis méga optimiste !

7 – J’aime bien croiser les bras.

8 – Dans mes travers, j’ai tendance à envier ce que les autres ont plus que moi, y compris chez mes amis.

Comportement au travail

9 – Je suis ultra performant(e), je me débrouille seul(e).

10 – Je suis exigent(e) surtout vis-à-vis de moi-même.

11 – Ne cherchez pas à lire sur mon visage, je suis impassible… Même déstabilisé(e), je ne laisserai rien transparaître.

12 – J’ai souvent peur de me tromper, de commettre une gourde.

13 – Je veux atteindre la perfection dans tous les domaines…

14 – Je fonctionne au mérite, j’attends une récompense/reconnaissance après un effort/travail fourni.

Physique & Santé

15 – Les régimes, je les suis à la lettre, 0 écart, peu importe la durée. Pas vous ?!

16 – Mon corps est harmonieux, j’y veille.

17 – J’aime souligner ma taille. Je serre au maximum ma ceinture, même si cette dernière s’imprime dans ma peau !

18 – Je suis rigide, j’ai la souplesse d’un robot.

19 – Ma garde-robe n’est pas flashy ou colorée, je mise sur le noir, le gris, ou d’autres teintes sombres.

20 – J’ai la peau qui peut tirailler à cause d’un eczéma, ou d’autres problèmes dermatologiques.

21 – Quoi ? Moi, rentrer mon ventre ? Mais non… (ps : en vérité, oui, archi oui, tout le temps, hors de question que j’exhibe en public ce « bidou » tenace)

En amour

22 – Dans la vie, comme en couple, je suis prends du temps pour m’apprêter. Je dois être parfait(e).

23 – Ma(on) partenaire m’offre un cadeau… comme tous les cadeaux, je me sens mal à l’aise de les recevoir car je me sens immédiatement redevable.

24 – Difficile d’exprimer mes sentiments…

25 – Et après, je regrette et je m’en veux de ne pas les avoir exprimer en temps et en heure…

 

Retour en haut